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Galletas de coco healthy
Ingredientes 120 g de coco rallado 100 g de azúcar 50 g de fécula de maíz 100 g de harina 50 g de mantequilla 1 huevo Proceso Precalienta...
Mariana Paz
24 nov 20201 Min. de lectura
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Hot Cakes de Plátano
Ingredientes: 1 plátano maduro 1 taza de harina de avena (licuado las hojuelas de avena) 1/3 taza de leche de tu preferencia 1 huevo 1...
Mariana Paz
4 nov 20201 Min. de lectura
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Snickers fit 🤎
Ingredientes: 1 taza de datiles 2 cucharadas de crema de cacahuate sin azúcar 1 cda de vainilla 2/3 de taza de harina de avena (puedes...
Mariana Paz
26 oct 20201 Min. de lectura
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Tinga de Jamaica
Aquí te dejamos una receta deliciosa y nutritiva. Ingredientes: 1 Cucharada de aceite de oliva 1/2 Pieza de cebolla blanca o morada en...
Mariana Paz
5 oct 20201 Min. de lectura
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Boneless de Coliflor
Ingredientes - 1/2 taza de harina de avena (licua la avena y voala) - 1/2 taza de leche de almendras (o de tu preferencia) - 1 pizca de...
Mariana Paz
5 oct 20201 Min. de lectura
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El desayuno es importante
Ya que los alimentos que se ingieren son los primeros después de un largo periodo de ayuno debido a las horas en las que estuvimos...
Mariana Paz
5 oct 20201 Min. de lectura
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SUPERFOODS
Por definición un superfood es un alimento 100% natural (frutas-algas-semillas-raíces o hierbas) que contiene una densidad sumamente alta...
Mariana Paz
4 oct 20201 Min. de lectura
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